沟通是一道彩虹,在心与心之间架起七彩的桥梁。为进一步提高职工的沟通交流能力,让大家的生活和工作更加顺利和快乐,10月30日,汉方工会开展“有效沟通 高效赋能”职工心理关爱团辅活动。公司党总支副书记、工会主席郑燕华,工会干部及车间班组长、工艺员约30人参加了团辅活动。
▲团辅活动现场
活动特邀请到知我公司心理治疗师、心理学博士童焕新老师进行现场辅导。活动开始前,童老师先对团体心理辅导和活动原则进行了介绍,引导参加人员积极参与、尽情投入,在体验与互动中收获成长。
根据老师的提示语,职工们闭上了眼睛,保持安静,通过纸杯传水游戏,感受默契。小小纸杯,拉进了彼此之间的距离。童老师以互动游戏将人际沟通模式进行了梳理,带领职工领悟“听”与“说”的重要性,解读沟通过程中肢体语言、说话语气的奥秘,总结出有效沟通的原则是双向互动。
▲学会倾听与表达
▲纸杯传水,感受默契
在“扑克牌任务”心理小游戏中,大家通过角色扮演手写的方式进行信息传递,体验职场中不同层级之间有效沟通的重点和技巧。各位参与者积极发表了游戏体验的感受,深刻认识到在职场中明确沟通目的、技巧和方法的重要性,并表示会把所学的沟通方法和技巧应用到生活和工作中,让自己的生活和工作更加顺利和快乐。
▲“扑克牌任务”体验职场层级沟通的重要性和技巧
▲参与者发表游戏体验感受
通过此次轻松体验式的心理团辅活动,让大家了解到生活和职场中有效沟通的技巧和方法,营造出温馨和谐的良好氛围。接下来,汉方工会将继续有效推动EAP项目深入开展,切实帮助职工以健康阳光的心态去迎接生活和工作。
▲参与活动人员合照